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按摩椅有什么好处?按摩椅真的有用吗?
2019-11-14 10:30:26 来源: 作者: 【 】 浏览:39次 评论:0
  具体来说,按摩对循环系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统、神经系统、血液系统、运动系统、人体表皮系统,以及对缓解疼痛和改善淋巴循环都有很好的功效。
  (1)          对循环系统的作用,按摩具有扩张血管,促进血液循环,改善心肌供氧,加入心脏功能的作用。
  (2)          对呼吸系统的作用。通过对穴位、经络、神经等的刺激作用,影响肺的功能。如,按摩肺腧穴、肺腧穴及相关穴位,能够调整胸腔、肺的状态,从而产生镇咳、平喘、化痰的作用,可以加深呼吸。增加氧气的吸入和二氧化碳的排除,恢复肺的功能弹性,同时增强呼吸肌的力度。增加肺活量,使肺保持持久的良好状态。
  (3)          对消化系统的作用。通过按摩的刺激,使胃肠道平滑肌张力、弹性、收缩力增加,从而增强肠胃的蠕动。同时还可以通过交感神经的做用,使支配内脏器官更加兴奋,从而促进肠胃消化液的分泌。
  (4)          对免疫系统的作用。按摩对提高人体免疫力至关重要。不仅不仅可以增加白细胞的数量。而且对增强白细胞的吞噬能力也有一定的作用。
  (5)          对神经系统的作用。局部的按摩可以使周围神经产生兴奋,加速传导反射作用,从而改变内脏的活动,如刺激第五胸椎处,可使贲门括约肌扩张。
  (6)          对血液系统的作用。按摩可清除血液中的有害物质,还可以降低胆固醇,血脂等。
  (7)          对运动系统的作用。按摩对运动系统所发挥的作用,特别是对长期从事体力劳动或是从事体育竞技的运动员来说,在缓解疲劳、恢复体力方面有很强的功效。按摩推拿可以使肌肉纤维被动活动,使牵拉的肌肉得到有效的放松,由于运动之后血液循环加快,而摩擦恰好使肌肉需要的氧气和营养物质得到及时的补充,从而促进乳酸等代谢物质的排泄,提高肌肉的运动能力和伸缩能力。
  (8)          对人体表皮系统的作用。按摩首先是与皮肤的接触,表皮的按摩使得皮下毛细血管得到扩张、充血、温度增高,促进简单的生理循环使得腺体分泌增加,故而皮肤润泽而有弹性。因此这类方法可以施以美容按摩,达到减少皮下脂肪堆积的功效,可以作为减肥的有效手段之一。
  (9)          对缓解人体疼痛的作用。按摩使细胞膜的稳定性增强,改变钾离子浓度,使疼痛症状缓解或消失。
  (10)      对改善淋巴循环的作用。在机体体液免疫和细胞免疫等特异免疫反应中,淋巴结起着重要的作用。因此通过按摩改善淋巴循环,加速水肿以及渗出物等病变产物的吸收,有利于肿胀、痉挛的消除。
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